Welkom bij 5Rhythms® by Jup

Move Dance transform

5Rhythms

Upcoming Events 2 months

oktober

2020di22sepdi01decEvenement is begonnenThe Earth Within (online series)a ceremonial journey through the elements(september 22) 19:00 - (december 1) 22:00

2020za26sep(sep 26)10:30za24okt(okt 24)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session(september 26) 10:30 - (oktober 24) 11:45 Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020za03okt(okt 3)10:30za31(okt 31)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session10:30 - 11:45 (31) Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020ma05okt(okt 5)09:30ma02nov(nov 2)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 2) 10:45

2020za10okt(okt 10)10:30za07nov(nov 7)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session10:30 - (november 7) 11:45 Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020ma12okt(okt 12)09:30ma09nov(nov 9)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 9) 10:45

2020za17okt(okt 17)10:30za14nov(nov 14)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session10:30 - (november 14) 11:45 Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020ma19okt(okt 19)09:30ma16nov(nov 16)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 16) 10:45

2020ma26okt(okt 26)09:30ma23nov(nov 23)10:45InnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 23) 10:45

2020ma26okt19:4521:15Uitverkocht!Magic monday indoor class"it takes discipline to be a free spirit"19:45 - 21:15

2020do29okt19:3020:45Java Dance every thursday19:30 - 20:45 Hotel Jakarta Amsterdam by WestCord, Javakade 766, 1019 SH Amsterdam Organisator: Jup Jansonius

november

2020di22sepdi01decEvenement is begonnenThe Earth Within (online series)a ceremonial journey through the elements(september 22) 19:00 - (december 1) 22:00

2020ma05okt(okt 5)09:30ma02nov(nov 2)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 2) 10:45

2020za10okt(okt 10)10:30za07nov(nov 7)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session10:30 - (november 7) 11:45 Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020ma12okt(okt 12)09:30ma09nov(nov 9)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 9) 10:45

2020za17okt(okt 17)10:30za14nov(nov 14)11:45Evenement is begonnen5Rhythms Outdoor Magic 2020 morning session10:30 - (november 14) 11:45 Flevopark Amsterdam, Valentijnkade Organisator: Jup Jansonius

2020ma19okt(okt 19)09:30ma16nov(nov 16)10:45Evenement is begonnenInnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 16) 10:45

2020ma26okt(okt 26)09:30ma23nov(nov 23)10:45InnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - (november 23) 10:45

2020ma02nov(nov 2)09:30ma30(nov 30)10:45InnocenceSet yourself free from your conditioning09:30 - 10:45 (30)

2020ma02nov19:4521:15Uitverkocht!Magic monday indoor class"it takes discipline to be a free spirit"19:45 - 21:15

2020do05nov19:3020:45Java Dance every thursday19:30 - 20:45 Hotel Jakarta Amsterdam by WestCord, Javakade 766, 1019 SH Amsterdam Organisator: Jup Jansonius

2020ma09nov(nov 9)09:30ma07dec(dec 7)10:45InnocenceSet yourself free from your conditioning(november 9) 09:30 - (december 7) 10:45

2020ma09nov19:4521:15Uitverkocht!Magic monday indoor class"it takes discipline to be a free spirit"19:45 - 21:15

2020do12nov19:3020:45Java Dance every thursday19:30 - 20:45 Hotel Jakarta Amsterdam by WestCord, Javakade 766, 1019 SH Amsterdam Organisator: Jup Jansonius

2020do19nov19:3020:45Java Dance every thursday19:30 - 20:45 Hotel Jakarta Amsterdam by WestCord, Javakade 766, 1019 SH Amsterdam Organisator: Jup Jansonius

2020do26nov19:3020:45Java Dance every thursday19:30 - 20:45 Hotel Jakarta Amsterdam by WestCord, Javakade 766, 1019 SH Amsterdam Organisator: Jup Jansonius

5Rhythms® is een heerlijke body & mind workout gebaseerd op dans. 

We verkennen energieën die in en om ons bewegen en gebruiken deze om ons lijf in beweging te zetten.
Het resultaat: je voelt je ontspannen, opgeladen en geïnspireerd.
Door regelmatig te dansen gaat je fysieke en mentale conditie erop vooruit.
Beweeg je lijf, stil je hoofd en vergroot je levensvreugde!

Reviews

“een heel relaxte en verkwikkende ervaring” – Happinez
“plezier, een intens geluksgevoel, twee uur lekker zweten ,
power en het voornemen vaker te gaan” – Zin

Een keer proberen? Meld je hier aan voor een proefles.

Over Jup

De 5Rhythms® is mijn medicijn, mijn metafoor voor het leven.

Door in beweging te komen ontspan ik, ervaar ik meer kracht en focus, ben ik creatiever en krijg ik nieuwe inzichten en beweeg ik me lichter door zwaardere tijden. Het stilt de gedachtes die mij niet dienen en creëert ruimte voor nieuwe inzichten.  Ik leef dus ik dans!
In 1998 ontdekte ik de 5Rhythms® en heb over de hele wereld gedanst en workshops gevolgd. Sinds 2014 ben ik geaccrediteerd docent.
In 2018 behaalde ik ook mijn accreditatie voor het Heartbeat level. Inmiddels geef ik zelf workshops in binnen en buitenland.
Naast dans geef ik leiderschap en teamtrainingen en ben ik DJ.
Ik hoop je ergens op de dansvloer te ontmoeten.
Meer informatie over trainingen en coaching vind je op www.intomovement.com

jupdans

Scroll Up